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大豆磷脂和鱼油一起吃有什么作用（大豆磷脂）

2022-09-10 12:51:16

问题描述：

大豆磷脂和鱼油一起吃有什么作用（大豆磷脂），真的急需答案，求回复！

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2022-09-10 12:51:16

关于大豆磷脂和鱼油一起吃有什么作用，大豆磷脂这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、豆卵磷脂是一种含有磷酸基的丙三醇甘油酯有助维持正常血脂及血液中胆固醇水平，卵磷脂是构成细胞膜的主要成份，保护细胞，维持细胞正常活动，有健脑、补脑功效。

2、能有效的阻止脂肪肝。

3、吃多了就浪费了，没什么大的影响，不必担心。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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