关于缓解膝盖疼痛的妙法这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。

2、蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛,跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

3、可以用可以选择纯中药按摩膏寻骨风按摩保守冶早晚热敷。

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