【扇子骨怎么做才好吃】扇子骨是猪肋骨中的一部分,因其形状像扇子而得名,肉质鲜嫩,肥瘦相间,非常适合炖煮或红烧。很多人在做扇子骨时,常常觉得口感不够入味或者太柴,其实只要掌握好方法,就能做出美味可口的扇子骨。
以下是一些常见的做法和技巧,帮助你更好地制作扇子骨,让味道更上一层楼。
一、总结
扇子骨的做法多种多样,可以根据个人口味选择不同的烹饪方式。以下是几种常见做法及其特点:
| 做法 | 烹饪方式 | 主要调料 | 特点 | 适合人群 |
| 红烧扇子骨 | 炖煮 | 生抽、老抽、糖、料酒、姜蒜 | 酱香浓郁,肉质软烂 | 喜欢重口味的人 |
| 焯水+炖煮 | 焯水+炖 | 料酒、葱姜 | 清爽不油腻,保留原味 | 喜欢清淡口味的人 |
| 油煎+焖煮 | 先煎后焖 | 花椒、八角、酱油 | 外焦里嫩,香气扑鼻 | 喜欢焦香口感的人 |
| 番茄炖扇子骨 | 炖煮 | 番茄、盐、糖、胡椒粉 | 酸甜开胃,营养丰富 | 喜欢酸甜口味的人 |
二、具体做法推荐
1. 红烧扇子骨
步骤:
- 扇子骨洗净,冷水下锅焯水去血沫。
- 热锅凉油,放入姜片、葱段炒香。
- 加入焯好的扇子骨翻炒,加入生抽、老抽、料酒、白糖。
- 加适量清水,大火烧开后转小火慢炖1小时。
- 收汁后出锅,撒上葱花即可。
优点: 酱香浓郁,肉质软烂,适合搭配米饭。
2. 焯水后炖煮
步骤:
- 扇子骨冷水下锅,加料酒、葱姜焯水。
- 捞出洗净,放入砂锅中,加葱姜、料酒、清水。
- 大火煮开后转小火慢炖1小时。
- 最后加盐调味即可。
优点: 口感清爽,保留食材原味,适合追求健康饮食的人群。
3. 油煎+焖煮
步骤:
- 扇子骨洗净,用厨房纸吸干水分。
- 热锅冷油,将扇子骨煎至两面金黄。
- 加入姜片、八角、干辣椒、生抽、老抽、糖、清水。
- 大火煮开后转小火焖煮40分钟。
- 收汁后出锅。
优点: 外焦里嫩,香味浓郁,适合喜欢焦香口感的人。
4. 番茄炖扇子骨
步骤:
- 扇子骨焯水后备用。
- 热锅加油,炒香姜蒜,加入番茄块翻炒。
- 加入扇子骨、料酒、盐、糖、胡椒粉。
- 加水没过食材,炖煮1小时。
- 最后收汁,撒上葱花。
优点: 酸甜开胃,营养丰富,适合秋冬季节食用。
三、小贴士
- 焯水:扇子骨一定要焯水去腥,否则影响口感。
- 炖煮时间:根据锅具不同,炖煮时间可适当调整,确保肉质酥烂。
- 调味:可根据个人口味加入其他香料,如桂皮、香叶等,增加风味层次。
通过以上方法,你可以轻松做出美味的扇子骨。无论是红烧、炖煮还是煎焖,都能让你吃到最地道的味道。试试看吧!


