【跟腱周围炎的症状】跟腱周围炎是一种常见的运动损伤，主要发生在跟腱周围的软组织区域。它通常由于过度使用、姿势不当或突然增加运动量引起。该病多发于运动员、跑步爱好者以及长期站立工作的人群中。了解其症状有助于早期发现和及时治疗。
一、症状总结
1. 疼痛：最常见的症状是跟腱区域的疼痛，尤其是在脚后跟上方或下方。疼痛可能在活动时加剧，休息时减轻。
2. 压痛：在跟腱周围按压时会有明显的疼痛感，尤其是靠近脚踝的位置。
3. 肿胀与发红：炎症部位可能出现轻微肿胀和发红现象。
4. 僵硬感：早晨起床或长时间不活动后，跟腱区域可能会有僵硬感，活动后逐渐缓解。
5. 活动受限：严重时会影响行走或跑步，导致步态改变。
6. 局部温度升高：由于炎症反应，患处可能感觉比周围皮肤更热。
二、症状对比表（常见症状与表现）
| 症状名称 | 具体表现 |
| 疼痛 | 跟腱区域持续或间歇性疼痛，尤其在运动或用力时加重 |
| 压痛 | 按压跟腱周围时有明显疼痛感，可能局限于某一区域 |
| 肿胀 | 局部出现轻度肿胀，有时伴随发红 |
| 僵硬感 | 早晨或久坐后脚后跟僵硬，活动后好转 |
| 活动受限 | 行走困难，影响日常活动，如上下楼梯、跑步等 |
| 温度升高 | 患处皮肤温度略高于周围组织，提示炎症存在 |
三、注意事项
跟腱周围炎若不及时处理，可能导致慢性疼痛或跟腱断裂。建议患者在出现上述症状时尽早就医，进行专业诊断和治疗。同时，避免剧烈运动，适当休息并采取物理治疗手段有助于恢复。
通过了解这些症状，可以提高对跟腱周围炎的认识，帮助早期干预，减少并发症的发生。