【牛肉丸的做法】牛肉丸是一道广受欢迎的传统美食,尤其在广东、福建等地非常流行。其口感鲜嫩多汁,肉质紧实,是家庭聚餐或宴客的佳选。下面将从材料准备、制作步骤及注意事项三个方面,对牛肉丸的做法进行详细总结。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(约) | 说明 |
| 牛肉(肥瘦比例3:7) | 500克 | 建议选择牛腿肉或牛腩肉,肉质更嫩 |
| 葱姜水 | 50毫升 | 由葱末和姜末加水搅拌而成 |
| 盐 | 1小勺 | 调味用 |
| 生抽 | 1大勺 | 提鲜增香 |
| 料酒 | 1大勺 | 去腥提味 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加粘性,使肉丸更嫩滑 |
| 淀粉 | 1大勺 | 增加弹性和紧实度 |
| 食用油 | 适量 | 炒制或煎制时使用 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 牛肉洗净后切成小块,放入绞肉机中搅成肉泥,或者用刀剁至细腻。 |
| 2 | 在肉泥中加入葱姜水、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡蛋和淀粉,顺时针搅拌均匀,直至肉泥起胶。 |
| 3 | 手掌沾水,取适量肉泥搓成圆球状,大小可根据个人喜好调整。 |
| 4 | 锅中烧水,待水沸腾后放入牛肉丸,煮至浮起即可捞出(或根据口味选择煎、炸等方式)。 |
| 5 | 若需煎制,可在平底锅中加少量油,将牛肉丸轻轻放入,小火煎至表面微黄即可。 |
三、注意事项
1. 肉的选择:尽量选用新鲜的牛腿肉或牛腩肉,避免使用过于肥腻或太瘦的部位。
2. 搅拌方向:搅拌肉泥时要保持同一方向,这样更容易形成弹性。
3. 葱姜水的作用:不仅能去腥,还能增加肉丸的鲜香。
4. 煮制时间:牛肉丸不宜煮太久,否则容易变老,影响口感。
5. 保存方法:未食用的牛肉丸可冷藏保存1-2天,或冷冻保存1个月左右。
总结
牛肉丸的做法并不复杂,关键在于选材和搅拌技巧。只要掌握好比例和手法,就能做出外酥里嫩、鲜香四溢的美味牛肉丸。无论是搭配汤品还是单独食用,都是一道令人垂涎的佳肴。


