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芒果西米露

2026-01-07 00:51:38

芒果西米露】“芒果西米露”是一款深受大众喜爱的甜品饮品,口感清爽、香甜可口,尤其在炎热的夏季备受欢迎。它以新鲜芒果为主料,搭配Q弹的西米和椰奶或牛奶,既满足了味蕾,又带来清凉感。下面是对这款甜品的详细总结。

一、产品简介

项目 内容
名称 芒果西米露
类型 甜品/饮品
主要原料 新鲜芒果、西米、椰奶或牛奶
特点 清爽、香甜、Q弹
适合人群 所有年龄段,尤其适合夏季食用
热量 中等(约200-300大卡/杯)

二、制作方法简述

1. 准备材料:新鲜芒果、西米、椰奶或牛奶、冰块、糖(可选)。

2. 煮西米:将西米放入水中煮至透明,捞出过冷水备用。

3. 处理芒果:将芒果去皮切丁,可保留部分果肉作为装饰。

4. 混合:将西米、芒果丁、椰奶或牛奶、适量糖混合,加入冰块即可饮用。

三、营养价值分析

成分 营养价值
芒果 富含维生素C、膳食纤维,有助于消化和增强免疫力
西米 主要成分为碳水化合物,提供能量
椰奶/牛奶 含有蛋白质、钙质和健康脂肪,有助于补充营养
冰块 增加口感和清凉感,无额外热量

四、口感与体验

- 第一口:清新的芒果香气扑鼻而来,甜而不腻。

- 中间:西米的Q弹口感与椰奶的滑顺形成鲜明对比,层次丰富。

- 结尾:冰凉的触感让人瞬间降温,非常适合夏天享用。

五、小贴士

- 可根据个人口味添加蜂蜜或炼乳增加甜度。

- 若喜欢更浓稠的口感,可以多加椰奶或酸奶。

- 芒果最好选用熟透的,口感更佳。

总结:芒果西米露是一款简单易做、美味健康的甜品,不仅颜值高,而且营养丰富,是夏日不可错过的饮品之一。无论是家庭自制还是外购,都能带来满满的幸福感。

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