【青椒炒牛肉片的做法】青椒炒牛肉片是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,适合日常家庭烹饪。下面将从食材准备、步骤流程以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、食材准备
食材名称 | 用量(份) | 备注 |
牛肉片 | 300克 | 建议选用牛里脊或牛腱子肉,口感更嫩 |
青椒 | 2个 | 选择颜色鲜艳、质地紧实的 |
蒜 | 2瓣 | 可根据口味增减 |
生姜 | 1小块 | 切丝或切片 |
生抽 | 1汤匙 | 增加咸鲜味 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用,可选 |
料酒 | 1茶匙 | 去腥提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增强风味 |
淀粉 | 1汤匙 | 用于腌制牛肉,保持嫩滑 |
食用油 | 适量 | 烧热锅用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 牛肉片用清水冲洗干净,沥干水分,加入生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,抓匀腌制10分钟。 |
2 | 青椒去籽,洗净后切成片;蒜切末,生姜切丝。 |
3 | 热锅凉油,放入姜蒜爆香,再放入腌好的牛肉片快速翻炒至变色。 |
4 | 加入青椒片继续翻炒,炒至青椒断生。 |
5 | 根据口味加入适量盐调味,喜欢颜色深一点的可加少许老抽上色。 |
6 | 炒匀后即可出锅装盘,趁热食用更佳。 |
三、小贴士
- 牛肉片要切得薄而均匀,这样更容易熟透且口感好。
- 炒牛肉时火候不宜过大,避免肉质变硬。
- 青椒不要炒太久,以免失去脆感和营养。
- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的青椒炒牛肉片了。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是不错的选择。